متاسفانه عدم اعتماد به نفس باعث ایجاد کدورت در روابط ما با عزیزان اطرافیانمان می شود:
خااااک بر سرت، من می‌دونستم تو عُرضه‌ی اینکار رو نداری!
✖️ دقیقاًااا عینِ بابات می‌مونی، همونقدر دست و پا چلفتی!
✖️ تو دست نزن … تو نمی‌تونی … تو از پسش بر‌نمیای …
✖️ من که مطمئن بودم، تو اینکاره نیستی، حالا به خودت ثابت شد؟
و …………
💥سرزنش؛ شبیهِ یه شعله‌ی کوچک کبریت، روی زمینِ آغشته به بنزینه …. که هم شما و هم طرف مقابل رو، بااااهم می‌سوزونه!
اعتماد به نفس، و عزّتِ بچه هاتون، همسراتون، دوستاتون، و …. رو آتیش میکشه!
هر سرزنش شما، طرف مقابل شما رو، بقدر سالها، از شما، دور میکنه!
مهربانانه کنارشون باشید، و براشون فرصت جبران رو باز بذارید… !
راهکارهای زیر به شما کمک می کند در ارتباط موثر تری با کودکان و عزیزتان داشته باشید:
- کودکان را همانگونه که هستند بپذیرید
- به کودکان کمک کنید تا حس مسولیت پذیری پیدا کنند
- احساس مالکیت را با دادن حق انتخاب کتاب داستان ، بازی و… افزایش بدهید
- بهشون بگید که نگران فکر و نظر و سئوالاتشان نباشند و هر چیزی به ذهنشون میرسه بپرسند.
- مهارتهای دفاع از خواسته هاشون را تقویت کنید.
- بازخوردهای مثبت و سازنده در ارتباط با عملکردشان ارائه بدهید.
- به کودکان آموزش بدهید که اشتباه و شکست را قبول کنند.
- شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
- اشتباه‌ش راحت ببخشید
- خوبیهاشو بزرگ کنید
- به حرفاش خوب گوش بدید
- بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید
- مقایسه‌ش نکنید
- «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید
- گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید
- بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»
- اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید
- در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده
- القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی
- روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید
- برای تفریح و بازی وقت بزارین.
