تینیتوس ممکنه در یک گوش یا دو گوش باشد و در شرایط حاد باعث اختلال در کار و زندگی روزمره شود.در واقع تینیتوس خودش یک بیماری نیست بلکه جزو علائم مشکلی هست که ممکنه تو اعصاب و گوشتان داشته باشید.
بعضی اوقات یک گرفتگی ساده گوش ممکن باعث این بیماری بشود ولی دلایل جدی ترش میتواند شامل:
🔷️عفونت گوش و سینوسها
🔷️بیماری های مرتبط به سیستم گردش خون
🔷️تغییرات هورمونی
🔷️بیماری قلبی
🔷️تومور مغزی
🔷️تیروئید
پس قدم اول در درمان این بیماری و مهم ترین آن این است که بدانیم دلیلش چی هست.البته اگر دلیل این موارد باشد، چون یک جور تینیتوس دیگری هست که به آن تینیتوس نوروفیزیولوژیک میگویند که اتفاقا اکثرا هم به این نوع مبتلا هستند و هیچ راه درمانی ندارد ولی میشود علائم را کم یا کنترلش کرد.
این سوت کشیدن خیلی عذاب آور و خسته کننده است و بدتر اینکه یکی از عواملش افسردگی،اضطراب و استرس است که در سنین بالاتر خیلی درگیریش بیشتر است.
مصرف بعضی از دارو ها هم میتواند باعث این بیماری شود که شامل:
مصرف دوزهای بالای آسپرین، مصرف داروهای ادرار آور، قرص ضد مالاریا مثل کلروفین( که داخل کرونا همه استفاده میکردند)،داروهای ضد سرطان و آنتی بیوتیکها.
زمانی که راه درمانی برای این بیماری پیدا نشود بهترین راه رفتار درمانی و پذیرش این بیماری است.
یکی از همین روش ها CBT است که تراپیست به شما یاد میده که چجوری با وجود این بیماری تمرکز کنید و با آن کنار بیاید.
برای این بیماری قرص و دارو وجود ندارد ولی یک سری درمانها هستند که به کاهش علائم کمک میکنند که البته بازم به صورت مستقیم برای درمان بیماری استفاده نمیشود مثل داروهای ضداسترس یا خواب آور که مشکلات بیخوابی ناشی از این بیماری را درمان میکند، قرص های ضدافسردگی در کاهش علائم تینیتوس نقش مهمی دارند.
پس اگر افسردگی را درمان کنید ممکنه مشکل سوت کشیدن گوشتان هم حل شود.
درمان دیگه که در کاهش علائم کمک میکند تغییر در سبک زندگی است و اینکه ورزش کردن هم اضطراب و استرس شما را کم میکند.
آخرین تغییر در سبک زندگی که به شما کمک میکند یوگای برپایه کاهش استرس هست که کارش پرت کردن تمرکز شما از این بیماری است.
درمانهای دیگر مثل استفاده از مکملها،همیوپاتی،طب سوزنی و هیپنوتیزم هست که هیچکدام از لحاظ علمی ثابت نشده اند.
مثلا خیلی از مردم گفتند که با مصرفB12,زینک یا داروهای گیاهی درمان بهتر شدن که باز از لحاظ علمی قابل تایید نیستن.
نکته آخر هم اینکه تینیتوس چیز مهمی نیست که نگرانش باشید مگر اینکه به همراه این بیماری علائم زیر هم باشد:
🔴فلج صورت
🔴از دست دادن شنوایی
🔴بوی بد از داخل گوش
🔴صدای گوشتان ضربان دار و با صدای قلبتان هماهنگ باشد
